Author: maximilian

Sport och Idrott – sportfiske som sport

Gillar du inte att röra på dig, men känner ändå för att utföra någon form av sport? Då kan sportfiske vara något för dig. För att kunna utföra sportfiske behöver du ha bra redskap och […]

maximilian   De största idrotterna
DETAIL

Förebygg muntorrhet för dig som tränar

Att utöva sport är en av de bästa sätten att hålla sig frisk och stark. Det är inte bara bra för fysisk hälsa, utan också för mental hälsa. När du tränar frigörs endorfiner, vilket ger […]

maximilian   De största idrotterna
DETAIL

Tips till föräldrar med idrottande barn

Idrott är en oerhört viktig del i många barns liv och utgör stora delar av deras sociala liv samtidigt som det är något som de flesta av barnen som håller på med idrott tycker är […]

maximilian   Idrottsstjärnor
DETAIL

Koppla av från din idrott

Om du idrottar mycket behöver du koppla av från det, oavsett hur roligt du tycker att det är. När du vilar från din idrott kommer du att både ha fysisk ork att fortsätta men även […]

maximilian   Idrottsstjärnor
DETAIL

Padel

En sport som ökat rejält i popularitet de senaste åren är padel. Eftersom sporten har blivit en riktig snackis kan det kännas som att man är den ende som ännu inte har provat på sporten. […]

maximilian   Idrottsstjärnor
DETAIL

Uefa Champions League

En särskild turnering finns i Europa för alla lag som placerat sig högst i sina ligor på hemmaplan, och Champions League samlar varje år miljoner tv-t

DETAIL

Annika Sörenstam

2003 inträffade en historisk händelse då Annika Sörenstam ställde upp i PGA-tourtävlingen The Colonial i Texas. Händelsen var historik så till vida, a

maximilian   Idrottsstjärnor
DETAIL

Golf

Golf är en idrott som kräver koncentration utöver det vanliga. Med så få slag som möjligt gäller det att slå ned en golfboll över olika banor. En golf

maximilian   De största idrotterna
DETAIL

Wimbeldon

Den som är intresserad av tennis har med all säkerhet sett matcher ifrån tennismästerskapet kallat Wimbledon. Wimbledon är den största tennisturnering

DETAIL

Träningsformer för dig med artros

För personer med artros kan träning vara oerhört fördelaktigt för att lindra smärta och stela leder. Träning och stretching kan vara särskilt användbart när smärtan och inflammation är som värst. Personer med artros som tränar […]

maximilian   Idrottsstjärnor
DETAIL
applay